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워드에서 shift + enter 를하고 -> 메모장 복붙 -> 저장/워드에서 shift + enter 를하고 -> 메모장 복붙 -> 저장

김선희 기자

2021년 06월 03일 (목) 16:00

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1장: 건강의 황금원리를 찾아라

머리는 시원하고 아랫배는 따뜻하게

건강의 열쇠, 에너지 순환

물기운은 위로 불기운은 아래로

2장: 스트레스를 다스리려면 에너지 균형을 회복하라

화기가 머리로 몰려서 생기는 현상

수기가 아랫배로 몰려서 생기는 현상

에너지 순환과 스트레스

스트레스를 다스리는 전략

수승화강의 생리학

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